粉蒸牛肉是四川省汉族传统名菜之一,是一道简单易做的家常菜。主料是牛肉和大米,加入各种调味料拌匀蒸熟。菜品鲜嫩醇香,适合天气渐凉的秋季食用。牛肉是温性的肉类,对于秋季人们的进补是不错的选择。
食材:
主料:黄牛肉 醪糟汁 酱油 二米粉 姜未 (大米粉、糯米粉)
调料:郫县豆瓣 辣椒粉 花椒粉 蒜泥 香菜 生菜油 葱花
制作步骤
1、将牛肉去筋,横着肉纹切成5厘米长、3厘米宽、0.3厘米厚的片,盛入盆内,放入郫县豆瓣(剁细),酱油、生菜油、醒糟汁、姜未、二米粉拌匀。分为10份装入10格小竹蒸笼内,用旺火蒸(肉质较嫩的蒸约30分钟,肉质较老且筋多的蒸制60分钟)后,将笼端离锅口。
2、上菜时将笼下垫一盘,并在牛肉上加辣椒粉、花椒粉、葱花、蒜泥、香菜拌匀即成。
小窍门:
1、应选质嫩筋少的牛肉。拌米粉后要干爽。蒸的时间不能长,肉质较嫩的蒸约30分钟,肉质较老且筋多的蒸制60分钟。
2、喜味浓的可酌加豆鼓茸。不用葱姜茸,用姜汁也可。食时还可加蒜茸拌合,如法可做粉蒸排骨、粉蒸羊肉、粉蒸鳝鱼等。




